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건강생활정보2

겨우살이 효능,겨우살이 끓이는법/복용법 꼬리겨우살이 효능 부작용, 겨우살이 끓이는 법/복용법/채취시기 겨우살이 효능 부작용 겨우살이 종류 겨우겨우 간신히 살아간다 하여 겨우살이, 또는 겨울에도 푸르다고 하여 겨우살이라고 불리다가 겨우살이로 되었다는 두 가지 설이 있다. 한자로 ‘동청(凍靑)’이라고 하니, 겨우살이에서 이름이 유래되었다는 이야기가 더 신빙성이 있다. 겨우살이는 주로 참나무 종류의 큰 나무 위 높다란 가지에 붙어서 자라는 ‘나무 위의 작은 나무’로서 멀리서 보면 영락없는 까치집이다. 모양은 풀 같지만 겨울에 어미나무의 잎이 다 떨어져도 혼자 진한 초록빛을 자랑하기 때문에 늘 푸른 나무로 분류된다. 가을이면 굵은 콩알만 한 노란 열매가 열린다. 맑은 날 햇살에 비치는 반투명 열매는 영롱한 수정처럼 아름답다. 겨우살이는 참나무, 오리.. 2023. 2. 22.
쑥 효능 쑥 요리 쑥 캐는 시기 쑥의 효능과 부작용, 쑥 종류사진, 쑥 요리법/쑥국 맛있게 끓이는 법 ​쑥 효능 쑥은 일반적으로 들판의 양지바른 풀밭에 나는 다년초로써 30여 종이 있는데, 각각 모양과 향기, 성분 등에서 차이가 납니다. 어린싹을 따서 떡을 해먹기도 하고요. 잎 뒷면에 흰 털이 빽빽이 나있어 희뿌옇게 보이며 줄기는 곧게 서고 가지를 치는데, 잎은 마디마다 어긋나게 자리 잡고 있으며 길쭉한 타원모양입니다. 8~9월경, 줄기 꼭대기에 꽃잎이 없는 옅은 갈색의 작은 꽃이 이삭모양으로 핍니다. 쑥은 모든 체질에 이로운 식품이므로 갖가지 형태로 조리해 먹거나 뜸, 목욕 등 다양한 방법으로 이용하면 질병 예방과 치유의 효과를 거둘 수 있습니다. 쑥은 뛰어난 약효 때문에 의초 또는 천연초라는 이름으로 불리기도 합니다. 쑥 캐는 시기.. 2023. 2. 19.
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